当您回到病房后,康复治疗立即开始。理疗师会为您制定一套康复计划,以帮助您的膝关节重新获得力量,以改善膝关节的稳定度和活动度。通常术后48-72小时拔除引流管,当引流管拔除后,康复理疗师会指导您进行屈伸膝关节肌肉操练,帮助您早日恢复伸屈膝关节的运动。为了加速关节活动的康复,有时间会使用CPM机,它能够在床上缓慢而又平缓地助您伸屈膝关节,以恢复膝关节和下肢的运动,促进下肢消肿和改善下肢的静脉血流。
关节活动度除了CPM机被动操练外,更重要的是主动操练。如果手术3-4天后,以屈膝30度开始操练,每天增加5度的伸屈活动度,那么在术后2周,您将获得0度-90度的活动幅度。随后的康复训练,您可以很轻松地获得正常的关节活动度。此外,应强调的是,每次操练时,膝关节必须完全伸直,个别病人完全伸直膝关节有一定的难度,则更应在医生的指导下加强操练。
当膝关节完全伸直,您能够将整个下肢抬离床面,表明您的大腿肌肉已有足够的力量抵抗地心引力,这也表明,您可以在医护人员的指导帮助下起床、下地,并开始扶杖站立和跨步行走。绝大多数病人,在术后4-5天可以下地扶杖行走。

