早期每天功能锻炼两三次，每次10-15分钟。以下是术后下肢关节活动和肌肉操练的具体方法，但应在医生指导下坚持训练、循序渐进，每组动作10次起，逐渐增加。
股四头肌练习:绷紧您的大腿肌肉，尽量伸直膝关节。
直腿抬高:在床上伸直绷紧膝关节，稍稍抬起使下肢离开床面。
屈伸踝关节:有节奏的屈伸您的踝关节。
转动踝关节:由内向外或由外向内地转动您的踝关节。
卧位屈曲膝关节:保持脚跟不离床面，将小腿向近端滑动，尽量屈曲髋关节和膝关节。
坐位屈曲膝关节:坐在床旁，小腿垂下。健侧脚放在患侧的足踝前方，慢慢的挤压患肢，帮助膝关节尽量屈曲。
伸直膝关节:坐在床旁，小腿垂下。用健侧脚放在患侧的脚跟处，慢慢的尽量向前推，伸直膝关节。
站立位屈膝练习:借助助行器或双拐，双下肢平稳站立，尽量同时屈髋、屈膝，保持5-10秒钟，随后伸髋，重复操练。
有关平地行走、上下楼锻炼，以及其他下肢肌肉操练，可参照全髋关节置换术后的康复操练。
股四头肌练习:绷紧您的大腿肌肉，尽量伸直膝关节。
直腿抬高:在床上伸直绷紧膝关节，稍稍抬起使下肢离开床面。
屈伸踝关节:有节奏的屈伸您的踝关节。
转动踝关节:由内向外或由外向内地转动您的踝关节。
卧位屈曲膝关节:保持脚跟不离床面，将小腿向近端滑动，尽量屈曲髋关节和膝关节。
坐位屈曲膝关节:坐在床旁，小腿垂下。健侧脚放在患侧的足踝前方，慢慢的挤压患肢，帮助膝关节尽量屈曲。
伸直膝关节:坐在床旁，小腿垂下。用健侧脚放在患侧的脚跟处，慢慢的尽量向前推，伸直膝关节。
站立位屈膝练习:借助助行器或双拐，双下肢平稳站立，尽量同时屈髋、屈膝，保持5-10秒钟，随后伸髋，重复操练。
有关平地行走、上下楼锻炼，以及其他下肢肌肉操练，可参照全髋关节置换术后的康复操练。
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