|
 |
|
| 健康知识首页 | 健康新闻 | 大众保健 | 心理调节 | 饮食营养 | 生活提示 | 健康自测 | 就医常识 | 运动健身 | 在线咨询 | 免费填写电子病历 |
冬季出游穿什么简介：外出穿什么鞋，要看目的地的路面情况、季节以及徒步的时间。
1、保暖层最好的选择是羽绒服。在选择时要注意，羽绒服的面料越轻薄越好，并且在折叠时能叠的越小越好，另外最好再穿一件防风背心，增加 ...
外出穿什么鞋，要看目的地的路面情况、季节以及徒步的时间。
 1、保暖层最好的选择是羽绒服。在选择时要注意，羽绒服的面料越轻薄越好，并且在折叠时能叠的越小越好，另外最好再穿一件防风背心，增加保暖效果。 2、选择外裤时以训练裤最为适宜，它既能防风防水又比较透气。 3、去高寒的地方一定要戴帽子，因为人体50%以上的热量是从头部和颈部散失的。寒冷和风大的地方最好戴上有护耳的帽子。 4、手套的选择有三个要素：保暖；防风防水；耐磨。如果要上雪山，千万记得带副鸭绒手套。 5、外出穿什么鞋，要看目的地的路面情况、季节以及徒步的时间。走的地方越崎岖不平所穿的鞋的鞋底就要越硬，而且一定要高帮，这样才能保护好双脚。软底运动鞋虽然穿起来轻巧灵活，但它们通常只适合一两个小时的运动。冬季出游一般都以穿登山鞋为主，同时为了防止湿脚难受最好再多带两双袜子和鞋垫。 责任编辑：admin |
推荐文章更多
热点文章更多 |
copyright◎2003-2007 Ra.org.cn Inc. All rights reserved
地址：山东省济南市历下区经十东路155号 邮编:250014
咨询电话:0531-88194800 81162377传真:0531-88194800
本站由山东瑞安风湿病研究所承办 版权归本单位所有,任何侵权行为都将追究法律责任
如果您只是随便看看，请访问
了解
查询
QQ在线咨询，请联系QQ526334652